Diabetes voorkomen
Kun je insulineresistentie omkeren en diabetes voorkomen? Steeds meer mensen worstelen met bloedsuikerproblemen en insulineresistentie, wat zich kan ontwikkelen tot diabetes type 2. Dit is een ernstige aandoening met ingrijpende
Afvallen? Waarom Gewicht Verliezen Begint Bij Een Gezonde Darmflora
Je staat er misschien niet zo bij stil, maar je darmen spelen een cruciale rol bij het ontstaan van overgewicht. De samenstelling van je darmbacteriën bepaalt namelijk voor een groot
Wereldkankerdag
Op 4 februari wordt over de hele wereld Wereldkankerdag gevierd, een dag gewijd aan bewustwording, preventie en ondersteuning voor degenen die zijn getroffen door kanker. In deze blog willen we
Krachtpatser smoothie
Kickstart je dag met een krachtpatsers smoothie. Smoothies zijn een perfecte manier om meer groenten en fruit binnen te krijgen. Voorbereiding: 5min.| Portie: 2 pers. Ingrediënten ½ l water (boost