Afvallen? Waarom Gewicht Verliezen Begint Bij Een Gezonde Darmflora
Je staat er misschien niet zo bij stil, maar je darmen spelen een cruciale rol bij het ontstaan van overgewicht. De samenstelling van je darmbacteriën bepaalt namelijk voor een groot
Recept: Avocado-Banaan Havermoutwafels
Geniet van een heerlijk en voedzaam ontbijt (of snack!) met deze avocado-banaan havermoutwafels! Ze zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens gezond en vullend. Perfect voor een energieke start
Winterse immuniteit bevorderende Currysoep
🍲 Tijd om je immuunsysteem een boost te geven en met dit geweldig lekkere soep recept! Wat heb je nodig? 1½ liter bouillon (zelfgemaakt of van biologische bouillonpoeder en/of fond)
Fruitdrankjes voor snel en gezond gewichtsverlies!
Gezonde fruitdrankjes: voor snel en gezond gewichtsverlies! Ananas, meloen en papaja-sap: De ingrediënten zijn 1 kop in blokjes gesneden ananas zonder schil, 1 stuk meloen, 2 in blokjes gesneden papaja’s